L'intelligenza emotiva o emozionale (2)

Ecco le domande che vi avevamo promesso venerdì scorso e che vi serviranno per scoprire il vostro livello di intelligenza emozionale.

In realtà, i test più affidabili sono molto più articolati di questo ma per avere un'idea e capire se dobbiamo lavorare su questo aspetto questo questionario va benone.

Rispondete "sì" o "no":

1. A volte pensi che dovresti essere molto più eccitato per un evento speciale di quanto tu in realtà sia?
2. Ti scopri a non piangere quando succede qualcosa che farebbe piangere altre persone?
3. Sei orgoglioso del fatto che non ti arrabbi mai?
4. Ti è mai stato detto da qualcuno che sei duro, insensibile e indifferente?
5. Ti sorprendi spesso del fatto che ciò che ti aspetti dagli altri sia alquanto diverso da ciò che effettivamente capita?
6. Credi che la maggioranza dei problemi che hanno gli altri sia per colpa loro?
7. Trovi difficile lavorare con le persone che hanno un backgroung diverso dal tuo?
8. Trovi difficile lavorare e prestare attenzione a qualcosa quando qualcuno della tua famiglia, un amico o un membro del tuo gruppo di lavoro è sconvolto per qualche motivo?
9. Ti capita mai di arrabbiarti moltissimo quando un membro della tua famiglia o un collega ti fa notare qualcosa che, in fondo, non è poi così importante?
10. Le persone che ti sono vicine ti hanno mai detto che hai problemi a gestire le emozioni?
11. Scherzi spesso anche utilizzando il sarcasmo?
12. Ti capita spesso che le tue emozioni sgorghino solamente a riunione conclusa quando ti ritrovi a sbattere la porta e a scrivere e-mail di fuoco?
13. Le tue relazioni con colleghi e capi sono molto superficiali e si limitano strettamente all'ambito lavorativo?
14. Ti capita di pensare che con alcuni individui di un certo tipo hai meno schermaglie?
15. Ti sei mai ritenuto vittima degli altri anche solo per aver detto "sì" quando avresti voluto dire "no"?
16. Ti è mai capitato che le persone avessero problemi con te anche fino a lasciare il gruppo di lavoro?
17. Trovi difficile comunicare con gli altri?
18. Ti stupisci se il tuo team non capisce gli obiettivi che hai in mente?
19. Sperimenti mai situazioni conflittuali che sembrano non volersi risolvere?
20. Hai mai avuto la voglia di migliorare il tuo carisma e di provare ad essere un collega migliore?

 Ora contate i "no" e leggete quale livello di intelliegenza emotiva avete:

• da 17 a 20: grande! Fai parte della minoranza di persone che capiscono l'intelligenza emozionale e la applicano ogni giorno nell'ambiente dove lavorano
• da 13 a 16: non male ma puoi migliorare in alcune aree
• da 7 a 12: in alcune aree la tua intelligenza emozionale è fortissima ma devi decisamente migliorare in altre. Lavorare su questo aspetto ti aiuterà ad essere un collega o un capo migliore
• da 1 a 6: non ci siamo! Devi assolutamente migliorare la tua intelligenza emotiva. Ricorda che un investimento di tempo in questo lavoro ti ripagherà enormemente in termini di successo professionale

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