Avete intelligenza emotiva?

Chi di voi è dotato di intelligenza emotiva? Tutti, forse, chi più e chi meno ma come si fa a stabilire in cosa dobbiamo migliorare se vogliamo sviluppare questo aspetto della nostra personalità?

Iniziamo ad esaminare i segnali che indicano che NON siamo dotati di una grande intelligenza emotiva:

1. siamo incapaci di spiegare agli altri come ci sentiamo, le nostre sensazioni;
2. non riusciamo a farci capire dalle persone;
3. non sappiamo gestire le emozioni forti;
4. siamo irresponsabili, non diciamo la verità e manchiamo completamente di integrità;
5. non riusciamo a capire gli altri;
6. pensiamo che esprimere le proprie emozioni tramite le lacrime sia qualcosa di eccessivo;
7. siamo molto rigidi nelle nostre convinzioni;
8. non siamo né simpatici né empatici;
9. non riusciamo ad ascoltare gli altri con attenzione;
10. pensiamo tutto il male possibile delle altre persone;
11. non ci fidiamo di nessuno;
12. non riusciamo a perdonare e a farci perdonare;
13. temiamo le responsabilità;
14. siamo rancorosi;
15. siamo portati a giudicare e a condannare gli altri senza esaminare a fondo la situazione;
16. il più delle volte siamo pessimisti;
17. esprimiamo i nostri dubbi ma non abbiamo alcuna voglia di ascoltare quelli degli altri;
18. raramente ci soffermiamo a riflettere prima di agire;
19. non ci piace giocare in squadra e preferiamo agire in solitudine;
20. spesso facciamo sentire gli altri inadeguati e facciamo in modo che si sentano insicuri

Domani vedremo come si comportano coloro che sono dotati di intelligenza emotiva. Intanto come va il vostro punteggio? ;)

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